「家で映画やドラマを見るときに、ワイヤレスヘッドホンを使ってみたい」と考えたとき、売り場やネットには、ノイズキャンセリング、コーデック、マルチポイントなど聞き慣れない言葉がたくさん出てきます。この記事では、ワイヤレスヘッドホンの選び方を、はじめて選ぶ初心者の人が確認したい6つのポイントに分けて整理しました。
テレビとのつなぎ方（有線と無線の違い、トランスミッターなど）は、別の記事「テレビのワイヤレスヘッドホン・イヤホンのつなぎ方」で詳しく説明しています。テレビ用に絞った選び方は「テレビ用ヘッドホンの種類と選び方」にまとめています。この記事は、商品を選ぶときに見る場所が中心です。
※この記事は2026年10月時点で確認できたメーカー公式サイト（ソニー、アンカー・ジャパン）やBluetooth SIG（Bluetoothの規格団体）の情報にもとづいています。商品の仕様は変わることがあります。
ワイヤレスヘッドホンを選ぶ6つのポイント
| ポイント | 見るところ | この記事の見出し |
|---|---|---|
| 1. 形 | オーバーイヤー／オンイヤー／ネックバンドなど | 形の違い |
| 2. ノイズキャンセリング | あるか、ないか。何を小さくする機能か | ノイズキャンセリングとは |
| 3. 連続再生時間 | 数字の条件（ノイズキャンセリングの入・切） | 連続再生時間の見方 |
| 4. 遅延とコーデック | 対応コーデック、テレビ側の対応 | Bluetoothの遅延とコーデック |
| 5. 装着感・重さ | 質量（g）、イヤーパッド、側圧 | 装着感と重さ |
| 6. 機能 | マイク、マルチポイント、有線接続 | マイク・マルチポイントなどの機能 |
ポイント1：形の違い（オーバーイヤー・オンイヤー・ネックバンド）
ワイヤレスヘッドホンは、耳へのつけ方で大きく分けて3つの形があります。オーバーイヤーとオンイヤーの違いは、耳を包むか、耳に乗せるかです。
| 形 | つけ方 | 考え方 |
|---|---|---|
| オーバーイヤー | 耳全体を包むようにかぶせる | 耳を包むため、本体は大きめになりやすい |
| オンイヤー | 耳の上にパッドを乗せる | 本体は小さめ。耳の上に乗せるぶん、パッドの当たり方を確認したい |
| ネックバンド | 首にかけ、イヤホン部分を耳に入れる | 首にかけたまま持ち運べる。イヤホン型なので、ヘッドホンとは音の聞こえ方が違う |
メーカーによって「オーバーヘッド」「オンイヤー」などの呼び方がそろっていないこともあります。公式ページに形の説明がない商品もあるため、写真や公式の仕様表で確認しましょう。
ポイント2：ノイズキャンセリングとは
ノイズキャンセリングとは、周りの音（環境ノイズ）を小さく聞こえるようにする機能です。ソニーのヘッドホン（h.ear on Wireless NC MDR-100ABN）のヘルプガイドでは、「外部の環境ノイズと逆位相の音を出すことで環境ノイズが低減して聞こえる機能」と説明されています。
同じヘルプガイドには、次のような注意点も書かれています。
- 乗り物や空調などの、主に低い周波数帯域の騒音にもっとも効果的
- すべての音が消えるわけではない
- 静かな場所や、ノイズの種類によっては効果が感じられないことがある
- ヘッドホンの装着のしかたで効果が減ることがある
出典：ソニー h.ear on Wireless NC（MDR-100ABN）のヘルプガイド「ノイズキャンセリング機能」。上の注意点は、この機種のガイドに書かれた内容で、ほかの機種でも同じとは限りません。
つまり、ノイズキャンセリングは「ある商品を選べば静かな部屋になる」ものではなく、周りの音の種類によって効き方が変わる機能です。家で映画を見る場合は、エアコンや冷蔵庫の音が気になるかどうかが、必要かどうかを考えるヒントになります。ノイズキャンセリングの記載がない商品もあります（下の「ポイント6」の商品例を参照）。
ノイズキャンセリングに対応した、オーバーイヤー型の例です。
出典：ソニー公式ページ（sony.jp/headphone/products/WH-1000XM6/）。販売はXPRICE楽天市場店です。
ポイント3：連続再生時間の見方と目安
連続再生時間とは、フル充電から続けて音楽を再生できる時間のことです。ここで気をつけたいのは、数字に条件がついていることです。ノイズキャンセリングを入れたときと切ったときで、時間が変わる商品があります。
| 商品（公式ページの記載） | ノイズキャンセリング入 | ノイズキャンセリング切 | 質量 |
|---|---|---|---|
| ソニー WH-1000XM6 | 最大30時間 | 最大40時間 | 約254g |
| Anker Soundcore Space One | 最大40時間 | 最大55時間 | 約265g |
| ソニー WH-CH520（ノイズキャンセリングの記載なし） | － | 最大50時間（条件の区別なし） | 約147g |
連続再生時間の目安を考えるときは、自分が使う設定（ノイズキャンセリングを入れるかどうか）の数字を見るのがポイントです。使い方の目安として、映画を何本続けて見るか、何日おきに充電するかを考えておくと、必要な時間が決めやすくなります。ほかにも、次の点を確認しておきましょう。
- 充電の端子（USB Type-Cなど）が、手持ちのケーブルに合うか
- 短い時間の充電でどれくらい使えるか（急速充電の記載の有無と条件）
連続再生時間が長く、アンカー・ダイレクト楽天市場店で買える例です。
出典：アンカー・ジャパン公式ページ（ankerjapan.com/products/a3035）。販売はアンカー・ダイレクト楽天市場店です。
ポイント4：Bluetoothヘッドホンの遅延とコーデックの基本
Bluetoothヘッドホンの遅延とは、映像に対して音が少し遅れて聞こえることです。ソニーのテレビ（BRAVIA）のヘルプガイドでは、Bluetoothオーディオ機器を使うと「Bluetoothの特性により音声が遅れて伝わる」ため、映像と音声にずれが出ることがあると説明されています。
遅れの大きさには、コーデックが関わります。コーデックとは、音を小さなデータにして送るための方式のことです。送る側（テレビやトランスミッター）と受ける側（ヘッドホン）の両方が対応している方式が使われます。
| コーデック | 基本の説明 | 公式ページで対応と記載のある例 |
|---|---|---|
| SBC | Bluetoothの音声で標準的に使われる方式（Bluetooth SIGが、従来のオーディオ「Classic Audio」に含まれるコーデックとして説明） | ソニー WH-1000XM6／WH-CH520、Anker Space One |
| AAC | SBCとは別の方式。対応機器の組み合わせで使われる | ソニー WH-1000XM6／WH-CH520、Anker Space One |
| LDAC | 対応コーデックの1つとして、公式の仕様欄に記載される（ソニー WH-1000XM6は「SBC, AAC, LDAC, LC3」、Anker Space Oneは「SBC/AAC/LDAC対応」） | ソニー WH-1000XM6、Anker Space One |
| LC3 | 新しい規格「LE Audio」のコーデック。Bluetooth SIGのページでは、聞き取りテストの結果として、SBCより音質が上がると紹介されている（約50%低いビットレート＝データ量でも、という研究機関のコメントが引用されている） | ソニー WH-1000XM6 |
遅れの大きさはコーデックによって違い、MEE audioの送信機（トランスミッター）の商品ページでは、SBCは170〜270ミリ秒、AACは90〜150ミリ秒などとメーカーが紹介しています（1ミリ秒は1000分の1秒）。これはメーカーによる説明で、実際の遅れは機器の組み合わせや環境で変わります。ほかのコーデックの数字は「テレビのワイヤレスヘッドホン・イヤホンのつなぎ方」にまとめています。
ここで大切なのは、ヘッドホンだけが高性能でも、テレビ側が同じ方式に対応していなければ、その方式は使えないという点です。テレビがどのコーデックに対応しているかは、機種ごとに違います。テレビとのつなぎ方や、音のずれの調整（AVシンクなど）は「テレビのワイヤレスヘッドホン・イヤホンのつなぎ方」をご覧ください。
ポイント5：装着感と重さを確認する
映画やドラマは、数時間続けて見ることもあります。装着感は人によって感じ方が違うため、数字で比べられる部分と、写真や説明で確認する部分を分けて見ましょう。
| 確認すること | 見かた |
|---|---|
| 質量（重さ） | 公式の仕様表にある「質量」の数字。ソニー WH-1000XM6は約254g、Anker Soundcore Space Oneは約265g、ソニー WH-CH520は約147gと記載されています |
| イヤーパッド | 耳を包む素材や形。メーカーの説明や写真で確認する |
| メガネとの相性 | メガネをかける人は、つるが当たるかを、店頭での試着や返品条件などで確認する |
| 折りたたみ・収納 | しまいやすさ。ケースの有無は商品ページで確認する |
重さは、同じ形でも商品によって違います。3つの商品では、約147g（WH-CH520）から約265g（Space One）まで差があります。仕様表の質量を見比べておくと安心です。
ポイント6：マイク・マルチポイントなどの機能
映画を見るだけなら、音質と再生時間が先に気になります。そのうえで、次の機能が自分の使い方に合うかを見ておくと、買ったあとに「ほしい機能がなかった」ということが減らせます。
| 機能 | できること | 確認ポイント |
|---|---|---|
| マイク | 通話や、オンライン会議で話せる | マイクの数、通話時の雑音を抑える機能（ソニー WH-CH520は通話時の「ノイズ抑圧」、Anker Space Oneは3つのマイクを搭載と公式に記載） |
| マルチポイント | 2台の機器（たとえばスマホとパソコン）に同時につないでおける | 公式ページで「2台同時接続」などの記載があるか。テレビとの同時接続に使えるかは、商品の説明書で確認する |
| 有線接続 | ケーブルでつないで使う | 3.5mmのケーブルでつなげるか。Anker Space Oneは公式で3.5mm AUXケーブル対応と記載 |
| 専用アプリ | 音の調整や設定 | 対応するスマホのOSや、アプリでできること |
ノイズキャンセリングの記載がなく、連続再生時間が長い商品も選択肢です。たとえばソニーのWH-CH520は、公式ページで連続音楽再生が最大50時間、マルチポイント対応と記載されています（ノイズキャンセリングの記載はありません）。
出典：ソニー公式ページ（sony.jp/headphone/products/WH-CH520/）。販売は楽天ビックです。
ほかの有名メーカーの例：ボーズ・オーディオテクニカ
ここまでの表のほかに、有名なメーカーのワイヤレスヘッドホンも、公式ページで仕様を確認できた範囲で、2つ載せます（2026年11月7日に確認しました）。使えるコーデック（音を送る方式）や、テレビとのつなぎ方は、製品のメーカーの公式ページで確認してください。価格は、Amazonまたは楽天市場のページでご確認ください。
出典：ボーズ公式ページ（bose.co.jp）、オーディオテクニカ公式ページ（audio-technica.co.jp/product/ATH-S300BT）。販売は、eイヤホン楽天市場店、Joshin web楽天市場店です。
テレビで使うときの考え方
テレビでワイヤレスヘッドホンを使う場合は、テレビがBluetoothで音を送れるかが最初の分かれ道です。送れないテレビには、トランスミッター（テレビの音声をBluetoothで送る小さな機器）を使う方法があります。ヘッドホン側だけでなく、テレビ側の対応も、取扱説明書で確認しましょう。
つなぎ方の手順、低遅延のコーデック、有線との違いは「テレビのワイヤレスヘッドホン・イヤホンのつなぎ方」に、ブラビア・ビエラ・AQUOS・レグザ別のテレビ側の設定は「テレビにBluetoothヘッドホン・イヤホンをつなぐ方法｜ブラビア・ビエラ・AQUOS・レグザ別」にまとめています。テレビの音そのものをスピーカーで良くしたい場合は、「サウンドバー入門」や「ホームシアターの今」も参考になります。
購入前のチェックリスト
- 形（オーバーイヤー・オンイヤー・ネックバンド）を決めた
- ノイズキャンセリングが必要か決めた（周りの音の種類で効き方が変わることを理解した）
- 連続再生時間の数字が、ノイズキャンセリング入か切かを確認した
- 使いたいテレビやスマホが、ヘッドホンのコーデックに対応しているか確認した
- 質量や、イヤーパッドの特徴を公式ページで確認した
- マイク、マルチポイント、有線接続など、使いたい機能があるか確認した
- テレビで使うなら、テレビ側のBluetooth送信機能の有無を取扱説明書で確認した
まとめ
ワイヤレスヘッドホンの選び方は、まず形とノイズキャンセリングが必要かを決め、そのうえで連続再生時間の数字の条件、対応コーデック、質量、機能を公式ページで確認していく流れが分かりやすいです。数字は商品ごと、条件ごとに違うため、同じ条件で見比べることが大切です。
この記事は2026年10月時点の情報です。価格は楽天市場で、最新情報は各公式サイトでご確認ください。
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